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2026年全國兩會剛落幕,“智能經濟”首次被寫入政府工作報告。從“人工智慧+”到“智能經濟”,這一表述的變遷,標誌著ai正從技術概念深度滲透進我們的日常。面對以月為單位疊代的技術,普通人究竟是會被浪潮吞沒,還是能借勢而起?本文將結合最新的政策風向與真實故事,探討在ai時代,每一個普通人該如何找到屬於自己的位置。
告別“ai焦慮”,擁抱“智能經濟”普惠時代
今年以來,我們注意到一個現象:隨著deepseek等開源模型的普及,以及各大廠商的免費策略,ai的使用門檻正在前所未有的降低。截至2025年12月,我國生成式人工智慧用戶規模已達6.02億人。

過去,人們擔心“不會用ai就是新寒門”;但今年的人民日報銳評明確指出,這是一種販賣焦慮的偽命題。事實上,ai非但沒有築起高牆,反而在拆掉專業壁壘。無論是鄉鎮教師用ai輔助備課,還是新農人用ai診斷病蟲害,技術的紅利正在以前所未有的速度普惠大眾。
在今年的政府工作報告中,除了提出“打造智能經濟新形態”,還特別強調了“完善適應人工智慧技術發展的就業創業措施”。這說明,國家層面正在通過制度保障,為每一個普通人在智能時代的轉型鋪路架橋。
這一年,普通人和ai“扛”過來的真實故事
理論總是宏觀的,但個體的故事更能打動人。最近引發熱議的《六個普通人和ai扛過的這一年》中,我們看到了幾個關鍵的轉變:
1、從“減負”到“進化”:累,但有價值。
一年前,我們以為ai是幫我們寫周報的“減負神器”;如今我們發現,ai更像是一面“鏡子”,逼出我們的潛能。一位40歲跨界科技大廠的人力資源總監發現,雖然ai接管了高達75%的初面工作,但面試者那些關於“能量場”、“溝通成本”的人性洞察,依然是人類的絕對領域。
2、“崩就崩吧”的死磕精神。
一位離開傳統能源行業、全職投入ai服裝設計的中年女性,在面對複雜的開源平台時,身邊全是質疑聲。但她選擇與ai死磕,系統崩了就重來,甚至學會了改原始碼。她的感悟很樸素:“機器並沒有那麼絕對聰明,最終,一切依然要回歸到人的本質。”
這些故事告訴我們:ai時代,淘汰的不是年齡大的人,而是不願意再往前走一步的人。
抓住機會的三個關鍵詞:借力、判斷、溫度
結合當下的趨勢與專家的觀點,對於希望抓住ai紅利的普通人,以下三個方向或許值得關注:
1.借力:讓ai替你“幹活”,你去“做決定”
ai的邊界非常清晰:它能生成十個方案,但它無法替你的公司做決定;它能寫代碼,但它不懂產品為何而做。
普通人的機會在於“人機協同”。未來的工作模式將是:ai先輸出,你來定方向,再讓它疊代。 把重複的、準備性的工作交給ai,把省下來的時間投入到策略判斷、資源整合和體驗打磨上。
2.判斷:培養ai無法替代的“軟技能”
在一切都變得可計算的時代,那些無法被量化的能力反而更加珍貴。
共情與溝通: 談判桌上情緒的捕捉、團隊裡氛圍的帶動、對客戶潛在需求的洞察,這些涉及人性的部分,ai依然讀不出來。
批判性思維: ai會產生“幻覺”,會編造信息。在使用ai生成教案或報告時,需要具備審核與辨別信息真偽的能力。
3.溫度:守住“人”的底色
正如專家所言,ai並非獨立的法律主體,而人類可以憑藉自身的獨立身份承擔社會責任,建立信任。在ai能提供“標準化”答案的時代,有溫度的個性化服務、基於長期信任建立的個人ip,將成為最稀缺的資源。
歷史總是押著相似的韻腳。蒸汽機、電力、網際網路,每一次技術革命都伴隨著陣痛,但最終都帶來了更龐大的產業體系和更多元的就業形態。世界經濟論壇預測,到2030年,ai將在全球創造1.7億個新崗位。
ai正在重新定義“飯碗”的模樣,但它也在重新定義“人”的價值。當機器承擔了“怎麼做”,人類終於可以解放出來去追問“為什麼做”。
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